2023-06-30 OS-1、暑さ対策水分補給で飲まないで。 その他 経口補水液はスポーツドリンクに比べて糖分は少ないものの、塩分が多いです。そのため、一気に大量に飲むとナトリウムの過剰摂取になり、健康を害する恐れもあります。中でも腎臓や心臓などの疾患がある方は注意が必要です。「経口補水液はあくまでも脱水状態を改善させるもの」だということです。つまり、普段の水分補給の感覚で、体に早く吸収するからといって経口補水液を選ぶのは間違いです。‘＠散々CMしておきながら、いまさら言われても。
